要领取长春市的实体社保卡，您可以按照以下步骤进行操作：

首先，前往当地社保局或社保服务中心，携带有效身份证件、社保号码等相关材料。

然后，向工作人员申请办理实体社保卡，并填写相关申请表格。

接下来，缴纳相应的费用（如果有的话），并等待办理过程。一般情况下，办理时间为一周左右。

最后，当您的实体社保卡办理完成后，您可以前往指定地点领取，或者选择邮寄到指定地址。请注意，具体办理流程可能会因地区和政策的不同而有所变化，建议您提前咨询当地社保部门或查阅相关信息。