可以,但要选用精制橄榄油为宜。
因为在精炼过程中,那些怕热量的营养素所剩无几,而且由于纯度高不容易发烟。
初榨橄榄油不可以用来炒菜。
由于高温加热(超过120度),初榨橄榄油的抗氧化物质会被破坏,而且由于纯度不够高,容易冒烟,此外,特殊的香气也会被破坏。