对于敏感肌肤的青少年，建议使用温和、不刺激、不含有害成分的洗面奶。以下是一些适合敏感肌肤青少年使用的洗面奶推荐：

1. 氨基酸洗面奶：氨基酸洗面奶是温和的洁面产品，其PH值与人体皮肤相近，不会破坏皮肤的酸碱平衡。同时，氨基酸洗面奶还具有保湿功效，能够保护皮肤水分，避免皮肤干燥。

2. 天然植物洗面奶：一些含有天然植物提取物的洗面奶也是敏感肌肤青少年的不错选择。这些洗面奶通常不含有害化学成分，能够温和清洁皮肤，同时保护皮肤的天然屏障。

3. 无泡沫洗面奶：无泡沫洗面奶相对于泡沫型洗面奶来说更加温和，不会给皮肤带来过多的刺激。同时，无泡沫洗面奶也能够有效清洁皮肤，去除污垢和油脂。

需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，使用洗面奶前最好先做个皮肤测试，避免过敏或者不适。另外，洗脸时水温也要适中，避免用过热的水洗脸，以免刺激皮肤。