掌握基础的护肤理念有助于皮肤变好：

1. 清洁：使用性质相对温和的洁面产品，只需具有清洁功效，避免加重皮肤负担。

2. 保湿：一年四季都应做好皮肤的保湿工作，及时补充肌肤的水分，保持良好的代谢状态。

3. 防晒：涂抹防晒霜、佩戴防晒帽、遮阳伞等方式避免紫外线照射，保护皮肤。同时，选择适合自己的护肤产品也很重要。