海葬和海撒都是指将逝者的骨灰或遗体安置于海洋的一种葬礼方式，但它们在具体做法和文化含义上有所区别：
海葬：
海葬通常是指将逝者的遗体或骨灰直接放入海中。在一些文化中，海葬可能涉及到将遗体安置在特制的可降解容器中，然后在海上进行。
海葬是一种古老的葬礼形式，在某些沿海民族和文化中较为常见，如维京人和其他一些海洋民族。
海撒：
海撒通常是指将逝者的骨灰撒入海中，而不是整个遗体。这种方式通常是在海上的某个特定地点进行的，有时是在一场仪式或者纪念活动中进行。
海撒可能是为了尊重逝者生前的愿望，或者是因为家庭传统、宗教信仰等原因。
与海葬类似，海撒也需要遵守当地的法律和环保规定。
在进行海葬或海撒之前，应该先了解并遵守当地关于海洋葬礼的法律要求，包括获取必要的许可证和遵循正确的程序。此外，由于环境保护的意识增强，一些地区可能对此有严格的限制或禁止此类葬礼方式。