如果您在桌面上删除了文件，可以尝试以下方法来恢复它：

1. 检查回收站：删除的文件通常会被移动到回收站中。您可以打开回收站，找到被删除的文件并将其还原。

2. 恢复上一个版本：如果您启用了文件历史记录功能，可以尝试恢复文件的上一个版本。右键单击桌面上的空白区域，选择“属性”，然后选择“文件历史记录”选项卡。在这里，您可以找到并恢复文件的上一个版本。

3. 使用数据恢复软件：如果以上方法都无法恢复您的文件，您可以尝试使用数据恢复软件。有许多免费和付费的数据恢复软件可供选择，例如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。这些软件可以扫描您的硬盘并尝试恢复已删除的文件。

请注意，如果您在删除文件后继续使用计算机，可能会覆盖已删除的文件并使其无法恢复。因此，建议您尽快采取行动来恢复已删除的文件。