北长岛和南长岛都是中国海南岛东北部的海岛，各自有着不同的特点和优势。以下是对两个地区的一些简要概述：

北长岛（又称为琼州长岛）位于海南岛北部，是中国最大的县级岛。北长岛拥有丰富的自然景观和海滩资源，如南澳温泉、棋盘山、天涯海角等著名景点。北长岛的旅游设施比较完善，旅游资源相对集中，有更多的酒店、度假村和娱乐设施。

南长岛（又称红树林风景区）位于海南岛东北部，被称为“东方的马尔代夫”。南长岛以其原始、清幽和自然的风光著名，拥有美丽的沙滩、红树林和丰富的海洋生态资源。南长岛保留着大片的原始海岛风貌，相对较少的人工痕迹，更适合追求宁静和自然的旅游者。

选择北长岛还是南长岛取决于您的旅游偏好和喜好。如果您喜欢热闹的海滩和丰富的旅游设施，北长岛可能更适合您。如果您偏好原始、宁静的海岛环境和自然风光，南长岛可能更符合您的期望。如果可能，您可以考虑安排时间到两个地区都去探索和体验。