国泰航空的飞机座位上通常设有耳机插孔，您可以在座位上找到它，然后将您的耳机插头插入插孔中即可。另外，国泰航空的空姐也会为乘客提供耳机，所以您也可以向空姐索取。

请注意，由于国泰航空的飞机座位和配置可能因机型和航班不同而有所差异，因此具体位置可能有所不同。如果您无法找到耳机插孔或需要更多帮助，可以向空姐咨询。