大车判断车宽可以采用以下几种方法：

- 选择参照物：可以选择车头某个位置来对应地面上的物体，如雨刮器位置、大灯位置等，通过对比来判断左右距离。

- 利用后视镜：通过观察左右后视镜，可以判断车身后方与两侧障碍物的距离。

- 判断车轮位置：通过观察车头与地面的相对位置，可以判断车轮的前进方向，从而判断左右距离。

需要注意的是，在实际驾驶中，要根据具体情况灵活运用这些方法，确保行车安全。