首先，用手轻轻拍打鱼肉，使鱼刺露出来。然后用钳子或者小镊子夹住鱼刺，慢慢往外拉，注意不要将鱼刺折断，以免更难取出。

如果鱼刺实在太小，可以用碳黑粉或者面粉撒在鱼肉上，让鱼刺更加显眼，再用钳子取出。

若鱼刺深入皮肤中，可用消毒的大头针或刀刃在鱼刺处反复戳捅，再用钳子取出鱼刺。最后用消毒棉球涂抹在伤口上即可。注意手法轻柔，切勿急躁，避免伤到手指或者更深层次的组织。