可以通过以下几个方法实现：

肯定和自信。经常对孩子表达肯定，帮助他们建立自信。孩子如果经常被父母认可和鼓励，他们更有可能培养出乐观的性格，即使面对失败或不如意的局面也能保持积极的态度1。

关注过程而非结果。父母应该更多地关注孩子努力的过程，而不是仅仅看重结果。这样做可以让孩子感受到，他们无论成功或失败，都是被父母看见和关心的。即使在没有得到预期的结果时，他们也能获得支持和理解2。

帮助孩子赋予失败意义。安慰孩子的同时，更重要的是帮助他们找到失败中的价值和教训。这样，孩子不仅能够从失败中学习，还能逐渐培养出一种积极的心态，即使面对挫折也能自我激励2。

通过上述方法，父母可以帮助孩子建立自信，培养乐观的心态，并学会从失败中成长，从而在没有得到某些东西时也能保持开心。