是一种针对学生职业生涯规划和发展的教育方法，旨在帮助学生了解自己的兴趣、能力和价值观，为未来的职业生涯做好准备。

生涯课教学方案通常包括以下几个方面：

1. 自我评估：通过一系列的测评工具和活动，帮助学生了解自己的性格特点、兴趣、能力和价值观，从而找到适合自己的职业方向。

2. 职业探索：通过阅读、实地考察、实习等方式，让学生了解不同职业的特点、要求和发展前景，拓宽他们的职业视野。

3. 职业规划：引导学生根据自身的兴趣和能力，制定适合自己的职业目标和发展计划，培养他们自主规划职业生涯的能力。

4. 职业素养培养：通过课程和实践活动，培养学生的沟通能力、团队协作能力、创新能力和批判性思维等职业素养，为未来的职业生涯打下坚实基础。

5. 资源整合：整合校内外资源，为学生提供丰富的职业信息和实践机会，帮助他们更好地了解职业世界，提升职业竞争力。

生涯课教学方案旨在帮助学生在高中阶段就建立起正确的职业观念，培养他们的职业素养和能力，为未来的职业生涯做好充分准备。