食物可以杀死寄生虫比如大蒜、南瓜子、发酵食品等，还需要根据情况来判断。

1、大蒜：大蒜具有抗菌特性，能够帮助杀死寄生虫。

2、南瓜子：南瓜子里面含有对线虫特别有效的化合物，能够麻痹寄生虫，可以有效的防止寄生虫停留在消化道的壁上。

3、发酵食品：发酵食品由于益生菌的含量比较高，而且有助于消化，同时还可以有效的帮助对抗寄生虫。