据我对王力阅读宋词的研究，他首先注重了解宋词的历史背景和时代特征，深入研究宋代文化、社会、政治的背景，以更好地理解宋词的创作意义和情感内涵。

其次，他细读宋词，善于分析宋词的韵律、格律、用词和修辞手法，领悟发掘出宋词的独特魅力。

最后，他注重传承和发扬宋词文化，鼓励更多的人去欣赏、学习和创作宋词，以传承和发扬中华民族优秀的文化遗产。总之，王力的阅读方法注重了理性分析、感性领悟和文化传承三个方面，极大地丰富了宋词的研究和传承。