要保存朋友圈背景视频在手机上，您可以按照以下步骤操作：

1. **打开微信**：您需要打开手机上的微信应用。

2. **进入朋友圈**：点击微信右下角的“发现”选项，然后选择“朋友圈”。

3. **找到目标视频**：在朋友圈中浏览，找到您想要保存的背景视频。

4. **保存视频**：

- 对于iPhone用户，您可以在朋友圈中找到需要保存的视频，打开该视频播放，然后长按屏幕，选择“保存视频”即可将视频保存到手机相册中。

- 对于安卓用户，您可以在朋友圈中找到需要保存的视频，点击屏幕上的分享按钮（通常是三个点或者一个箭头），然后在弹出的菜单中选择“保存视频”或“保存到手机”。