要将3200MHz的内存超频至3600MHz，需要按照一定的步骤进行操作，并且需要确保您的主板支持这种超频。以下是一个详细的步骤说明：

查阅主板手册：首先，您需要确保您的主板，例如微星B760M，支持内存超频。查阅主板的用户手册，了解关于内存超频设置的详细信息。不是所有的主板都支持内存超频，因此这是非常重要的一步。

进入BIOS设置界面：在电脑开机时，按下DEL键或F2键（具体按键可能因主板型号而异）进入BIOS设置界面。BIOS（基本输入输出系统）是电脑启动时的基本设置程序，您可以在这里调整硬件的各种参数。

找到内存超频或DRAM配置选项：在BIOS设置界面中，找到与内存超频或DRAM配置相关的选项。这个选项可能被标记为“Memory Frequency”、“DRAM Frequency”或类似的名称。

调整DRAM频率：在找到的内存超频或DRAM配置选项中，将DRAM频率设置选项从3200MHz更改为3600MHz。这里需要注意的是，虽然理论上可以将内存频率从3200MHz超频到3600MHz，但并非所有的内存和主板都能稳定运行在这样的频率下。如果电脑在尝试启动后无法正常运行，可能需要将频率降低一些。

保存并退出BIOS：在调整完所有设置后，保存更改并退出BIOS。电脑将重新启动，并使用新的内存频率设置。

进行稳定性测试：在超频后，进行稳定性测试是非常重要的。可以使用一些专门的软件，如Prime95或AIDA64，进行长时间的负荷测试，以确保系统在新的内存频率下能够稳定运行。

在进行内存超频时，还需要注意以下几点：

电压调整：某些主板可能需要手动调整内存电压以支持更高的频率。在调整电压时，务必小心，过高的电压可能会损坏内存。

时序调整：除了频率外，还需要考虑内存时序。时序的调整可能会影响到内存的性能和稳定性。

散热问题：超频可能会增加内存的热量产生，因此确保内存模块有良好的散热是非常重要的。

风险提示：超频操作有可能导致系统不稳定或硬件损坏。在进行操作前，务必备份重要数据，并确保对超频有足够的了解。如果不确定如何进行，建议寻求专业人士的帮助。

最后，虽然内存超频有可能提高系统的性能，但并非所有的系统都能从中受益。在进行超频操作前，需要权衡其可能带来的好处和潜在的风险。