将肉洗净切小块，放入锅中煮熟，捞出后切碎；

将蔬菜洗净切碎，加入适量的水煮至软烂；

将肉末和蔬菜泥混合在一起，加入适量的盐、油等调味料，搅拌均匀； 将混合物放入辅食机中搅打成泥即可。 注意： 肉类应选择新鲜、无污染的，且应煮熟后食用； 蔬菜应选择当季新鲜的，且应清洗干净后食用； 调味料应选择天然的，且应适量添加； 辅食应在宝宝能接受的温度下食用； 辅食应新鲜制作，且应在短时间内食用完。