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青春期怎么减脂不影响身高
时间:2025-04-14 15:53:25
答案

一般情况下,个人认为青春期既可以减脂,又不影响身高。首先,每天要有计划的运动,运动量要在自己可控的范围内。其次,在饮食上面尽量做到少食多餐,营养均衡。

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