建议 先到坝美，再到普者黑，然后罗平 ，接着走贵州盘州、六盘水、毕节后进入四川，经泸州、内江、资阳 到成都 ，这样走回头路是坝美到普者黑有一段，不过是高速。

具体路书如下：

1、昆明-坝美

6小时24分钟455.1公里，途经：广昆高速、珠西公路 收费约180元。

2、坝美-普者黑

4小时24分钟236.2公里 途经：珠西公路、广昆高速 收费约45元

3、普者黑到罗平

4小时33分钟152.5公里，途经：S206、S207

4、罗平到成都

10小时32分钟889.4公里 途经：厦蓉高速、蓉遵高速 收费约440元