混油皮油痘肌和脂溢性皮炎需要注意清洁和控油，但不能过度清洁和使用刺激性产品。建议使用温和的洁面产品，避免使用含酒精和香料成分的化妆水和护肤品。控制油脂分泌可以使用含控油成分的乳液、面霜和面膜等护肤品。对于痘痘问题，可以选择含有收敛和消炎成分的产品进行护理。同时，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也有助于改善肌肤问题。