流食适合宝宝，好消化，容易吞咽，适合月龄小的宝宝，主要有鸡蛋羹，稠米汤，藕粉，杏仁茶，菠萝麦片粥；蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋；

各种牛奶及奶制品----奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶，牛奶冲藕粉；豆浆、西红柿汁；鲜果汁