散户爆仓是指个人投资者因为亏损而被迫平仓或清算其投资头寸的情况。这通常发生在杠杆交易中，如果投资者使用了大量借款来进行交易，当市场波动导致其投资头寸出现严重亏损时，就可能触发爆仓。爆仓会导致投资者失去大部分甚至全部的投资资金，并可能导致其他市场参与者面临风险。

爆仓可能会对市场造成冲击，特别是如果有大量投资者同时爆仓，可能会导致市场价格大幅波动。金融监管机构通常会关注并监控这种情况，以防止系统性风险的出现。对于个人投资者来说，避免爆仓的最佳方式是理性控制风险，避免过度使用杠杆，并且进行充分的市场调研和风险管理。