用料：米饭3碗、腊肠2根、火腿肠2根、包菜半个、蒜瓣3个、盐适量、鸡粉适量、生抽适量

步骤：

1.包菜切丝蒜瓣拍碎腊肠火腿肠切丁备用

2.热油炒火腿肠可以放一点点盐炒起来备用

3.炒腊肠不加调料炒起来备用

4.热油下蒜瓣爆香

5.加入包菜翻炒炒至包菜变软加入适量盐

6.倒入米饭进行翻炒然后加入炒好的火腿肠和腊肠最后加一点生抽和鸡粉翻炒均匀

7.完成出锅