逍遥就是超脱万物、无所依赖、绝对自由的精神境界。

“逍遥”是庄子的人生理想，是庄子人生论的核心内容。在庄子看来，达到这种境界的最好方法就是“心斋”、“坐忘”，这两者体现了一种精神自由和天人合一的精神逍遥游。