夏天床上铺被子的厚度应该根据个人喜好和当地气候条件来决定。一般来说，薄型或中型的被子（约1-3斤）是较为常见的选择，因为它们能够提供足够的保暖效果而不会过热。

如果当地气温较高或你个人容易感到热，可以选择更薄的被子或者使用夏凉被、薄毯等替代品。

反之，如果当地气温较低或你个人容易感到冷，可以选择稍厚一些的被子来确保足够的保暖。总之，选择适合自己的被子厚度是关键，以确保舒适度和良好的睡眠质量。