仓鼠是一种需要经常磨牙的小动物，因为它们的牙齿可以不断生长。爆米花专用玉米粒是一种较硬的食物，可以帮助仓鼠磨牙，但是需要注意的是，这种食物要适量使用，否则容易导致仓鼠消化系统不适，并且还可能引起口腔创伤。

因此，建议适量地为仓鼠提供一些硬度适中的食物，如胡萝卜、黄瓜和苹果等，来帮助其磨牙，并且要注意食物的新鲜度和卫生性。