芹菜有很多品种,其中比较嫩又好吃的品种包括“西蓝芹”、“华芹”和“荷兰芹”。
西蓝芹色泽浅绿,口感脆嫩,含水分高,富含维生素和矿物质,尤其是钙和铁含量较高;华芹与一般的芹菜相比较为小巧,口感也更为清脆爽口,味道甜美,含有丰富的维生素和纤维素;荷兰芹更是细嫩多汁,独特的风味和口感深受人们喜爱,能够生食、炒菜、做汤都非常适合。总之,选择这些嫩又好吃的芹菜品种做菜,既美味又健康。