用破壁机打红豆，薏米，黄豆，黑豆，花豆，鹰嘴豆，腰豆，花生这些提高免疫力。

可以做红豆豆浆，薏米豆浆，黄豆豆浆，黑豆豆浆，黄豆黑芝麻豆浆，鹰嘴豆豆浆，花豆豆浆，红豆红枣豆浆，腰豆牛奶豆浆，大豆花生牛奶豆浆。