长时间使用WiFi会使设备缓存大量垃圾文件，导致网络连接变慢，甚至影响数据安全。因此，建议定期清理设备缓存，定期更换WiFi路由器密码，避免被黑客攻击。同时，在连接WiFi时最好选择加密方式，避免被非法人员盗取信息。另外，考虑使用VPN等安全连接方式加强保护，确保网络安全和个人隐私。