鬼笼虫（又称鬼兜虫）主要分布于亚洲和大洋洲一些热带地区，包括中国南部、东南亚、印度尼西亚、菲律宾、澳大利亚等地。它们生活在草地、森林、河流、沼泽等环境中，特别是在湿润的地方比较常见。