人到中年，生活经验和智慧逐渐积累，形成自己的座右铭有助于时刻提醒和激励自己。以下是一些适合中年人的座右铭：

“岁月不居，时节如流。愿吾生之华，如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。” —— 这句话提醒我们珍惜时光，活出生命的精彩。

“人生没有彩排，每一天都是现场直播。” —— 这句话鼓励我们珍惜每一天，用最好的状态去面对生活的挑战。

“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。” —— 这句话教导我们要保持内心的平静和淡泊，从而更好地修身养性。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。” —— 这句话表达了对人生道路的坚定追求和不断探索的精神。

“事在人为，境由心造。” —— 这句话提醒我们，事情的成功与否往往取决于我们的态度和努力。

“人生如梦，一尊还酹江月。” —— 这句话表达了人生的无常和短暂，提醒我们要珍惜当下，把握每一刻。

这些座右铭都蕴含着深刻的人生哲理和智慧，适合中年人在生活中时刻铭记和践行。