小米14可以通过在相机设置中选择手动模式并将快门速度设置为较长的时间来达到两秒曝光的效果。在手动模式中，用户可以自行调整ISO、光圈等参数以及快门速度，以满足不同的拍摄需求。同时，在拍摄时使用三脚架等稳定器可以有效避免因手持不稳而导致的模糊和晃动，提高拍摄质量。