社保退休金的计算方法依据个人的累计缴费年限以及平均工资等因素来确定。具体计算公式为：个人累计缴费年限 x 当地职工月平均工资 x 0.8% x 缴费年限。

其中，缴费年限满 15 年的，可按 100% 领取退休金；缴费年限不满 15 年的，则需减去 5% 的差距后再领取退休金。需要注意的是，社保退休金是按月领取的，个人需缴纳基本养老保险费，而基本医疗保险费则需另行缴纳。