### 材料:
1. **猪蹄**:2只(大约1000克)
2. **黄豆**:200克
3. **姜片**:几片
4. **大葱**:1根
5. **料酒**:适量
6. **酱油**:适量
7. **老抽**:少许(可选,用于上色)
8. **八角**:2-3颗
9. **香叶**:2-3片
10. **桂皮**:1小段
11. **花椒**:适量
12. **盐**:适量
13. **糖**:适量(可选,用于提鲜)
14. **清水**:足够炖猪蹄的量
### 做法:
1. **准备材料**:猪蹄洗净剁块,黄豆提前浸泡几小时至软。
2. **焯水**:将猪蹄放入冷水锅中,加入几片姜和一些料酒,大火烧开后撇去浮沫,煮5-10分钟去除血水和腥味。
3. **准备香料**:在干净的炖锅中放入八角、香叶、桂皮和花椒。
4. **炖制**:将焯好水的猪蹄捞出,放入炖锅中,加入足够的清水,再次加入姜片、大葱段、料酒和酱油。
5. **调味**:根据个人口味加入适量的盐和糖(可选)。
6. **炖煮**:大火烧开后转小火慢炖,炖至猪蹄肉质开始变软时,加入提前泡好的黄豆。
7. **继续炖煮**:继续炖煮1-2小时,直到猪蹄和黄豆都炖得非常软烂,汤汁浓稠。
8. **收汁**:如需更浓稠的汤汁,可在猪蹄炖熟后开大火收汁,调整味道,直至汤汁粘稠即可。
9. **出锅**:最后检查味道,调整至满意后即可出锅装盘。
### 注意事项:
1. 猪蹄焯水是为了去除血水和腥味,非常重要。
2. 黄豆需要提前泡发,否则炖煮时间会更长。
3. 根据个人口味调整酱油、老抽和糖的用量,以达到理想的颜色和甜咸平衡。
4. 炖煮过程中要注意火候,避免烧干,可以适时添加水。
5. 炖煮时间根据猪蹄的大小和火力可能会有所不同,请根据实际情况调整。
这道菜不仅美味,而且富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养作用。适合家庭聚餐时制作,尤其受到女性朋友的喜爱。