对付通缩最好的办法有以下几种：

1. 降低利率： 通过降低利率，商业贷款成本降低，企业和个人更容易获得贷款，促进投资和消费，从而抵消通缩的影响。

2. 扩大财政支出： 政府可以通过增加支出来刺激需求，这有助于遏制通货紧缩。政府支出可用于基础设施建设和其他投资项目，提高了国家的生产能力。

3. 实行货币量化宽松： 货币量化宽松通过增加货币供应量和降低利率来促进投资和消费。这样一来，货币的流通量增加，刺激经济发展，遏制通货紧缩。

4. 制定适当的管理： 一个国家政府可以通过制定适当的管理如价格控制、税收策略、劳动力等来对付通缩。

总的来说，对付通缩的最好办法是通过政府和央行的合作来进行，采用多种措施并灵活应对是更有效的方式。