要调整之星5的时间，需要按住画面右上角的“设置”按钮不放，等到“设定选项”界面出现后再松开按键。

在这个界面中，选择“日期/时间”选项，然后调整年、月、日、时、分等参数即可。如果您希望设置世界标准时间，可以关闭“自动设定时区”选项，手动选择相应时区或输入经度和纬度坐标。

调整时间后，记得保存更改并重启游戏，这样才能保证时区正确并且游戏内的时间和现实时间相一致。