1 40岁女人应该有健康、自信和内在的成熟。

2 健康是指身体健康，具备一定的运动和饮食习惯。

自信是指对自己的外貌和能力有信心，能够应对生活中各种挑战。

内在的成熟是指具备一定的智慧和情感成熟，善于处理人际关系以及生活中的各种复杂情况。

3 除了以上的状态，40岁女人还应该具备积极进取的心态，不断学习和提升自己，拥有自己的事业或个人爱好，并且顾及家庭和社交活动。

同时，也应该保持年轻的心态和生活趣味性。