1、先准备适量的温水，放到盆中，把头发打湿，取适量的洗发水直接涂抹在头发上，用手反复按摩并按摩头皮，把头发彻底清洗干净，用适量清水把头发冲洗。

2、头发洗好以后，取适量的油直接涂抹在头发表面，反复按摩头发，促进头发对油的吸收，过5分钟左右再用清水把头发洗净。

3、直接取适量的油直接放在盆中，加入适量的热水稀释后直接用来洗头，这样也能让头发和头皮吸收充足的营养，会有好的养发效果出现，但放的油不能太多，不然会让洗好的头发比较油腻。

4、先用温水把头发洗净，然后取适量的擦点油，直接涂抹在头发表面，再准备一个热毛巾，把头发包起来加热20分钟左右，这样能促使头发和头皮更好的吸收，能发挥油的养发作用，不过毛巾取下来以后也要把头发洗净吹干。