真甜妹和装甜妹的区别可以从多个方面来考虑：

内在性格：真甜妹通常是指那些天性开朗、乐观、友善、积极的人，她们的甜美是由内而外的自然流露。而装甜妹则可能是出于某种目的或刻意表现出来的，缺乏真正的内在性格支持。

行为表现：真甜妹通常会表现出真诚的行为，比如关心他人、乐于助人、善于倾听等。而装甜妹则可能只是表面上模仿甜美的行为，缺乏真诚的态度和行动。

言语表达：真甜妹的言语通常比较亲切、自然、真诚，而装甜妹则可能只是用甜美的语言来掩饰自己的真实想法或情感。

外在形象：真甜妹通常会给人一种清新自然的感觉，穿着简单大方，妆容自然，而装甜妹则可能过于注重外表的装扮，给人一种刻意的感觉。

总之，真甜妹和装甜妹的主要区别在于内在性格和行为表现的真实性。真甜妹是自然的、真诚的、有内在支持的，而装甜妹则是表面的、刻意表现的、缺乏内在支持的。