首先需要拆卸衣机的外壳，然后找到内桶轴承所在的位置。使用扳手和螺丝刀将固定轴承的螺丝拆下，然后轻轻拆下轴承，并将其清洗干净。如果需要更换轴承，可以购买新的然后安装。

最后再重新安装轴承，固定好螺丝，将衣机外壳重新装上，即可完成拆洗衣机内桶轴承的过程。需要注意的是，进行拆卸和安装时要注意安全，尤其是电源问题。