索赔误工费、交通费和贬值费，首先需要收集相关证据，如医疗证明、收入证明、交通费用票据等。接着，与对方协商，明确责任方，并尝试达成赔偿协议。若协商无果，可考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。在此过程中，务必遵循相关法律法规，保护自己的合法权益。