首先，要根据自己的需求、偏好选择床的类型、尺寸和款式，同时要考虑到自己的睡眠姿势、身体状况等因素，选择适合自己的床垫。

其次，要认真查看床的材质质量、加工工艺等方面，选择有保障的品牌和商家。

最后，在购买前可以实地试睡或者查看相关评价、口碑等资料，全面了解床的性能和使用感受，做出明智的购买决策。