选择防毒面罩时，首先要选择符合自己需要的过滤等级和过滤能力的面罩；其次要根据面罩所需的作业环境选择合适的面罩类型，如半面罩或全面罩；同时要注意面罩的舒适度和密封性，确保能够正常呼吸，并有效地防止毒气进入呼吸道。此外，还要关注面罩的使用寿命和更换标准，以保证面罩的有效防护能力。