小八字刘海和八字刘海都是比较常见的发型，它们的区别在于刘海的形状和长度。

小八字刘海是指刘海的两侧向外微微翘起，形状像一个小的八字，长度通常在眉毛以下，可以让脸型看起来更小巧精致。

而八字刘海则是指刘海的两侧向外弯曲，形状像一个大的八字，长度通常在眉毛以上，可以让脸型看起来更加柔和和甜美。

选择哪种刘海取决于个人的脸型和风格喜好，一般来说，小八字刘海适合脸型比较尖锐的人，而八字刘海适合脸型比较圆润的人。