外挂耳机，也称为耳挂式耳机，是一种轻便的耳机类型，设计用于在运动时或户外活动时提供音乐享受。佩戴外挂耳机时，首先确保耳机是正确的左右方向。

然后，将耳机线绕过耳朵，使耳挂部分位于耳朵上方，耳机部分则对准耳道。轻轻调整耳挂的角度，使其贴合耳朵的形状，确保耳机稳固且舒适。

最后，检查音量设置，开始享受音乐。记得在佩戴时保持适当的音量，以保护听力。