1 不宜从事需要长时间站立、强度较大的劳动工作，如建筑工人、厂内作业工人、快递员等。

2 因为身体不好的人需要注意保养身体，过多的体力劳动会加重身体负担，导致疾病恶化。

3 可以从事一些需要坐姿较多、相对轻松的工作，如文员、客服、销售等，可以使身体得到更好的休息和保养。

此外，也可以考虑从事一些与自身专业相关的工作，如教育、咨询等。