1.重新考虑自己的还款能力,制定合理的还款计划,尽力避免再次逾期。
2.及时与银行联系,说明自己的情况,表达自己的诚意和愿意还款的决心,请求银行给予宽限期或分期还款的方式。
3.如银行不同意协商,可以寻求第三方的帮助,比如债务咨询机构或律师事务所,他们可以帮助协商解决问题。
4.如果实在无法还款,可以考虑申请破产保护,但这是最后的选择,会对信用记录造成严重的影响。