日本商住一户建的建坪率没有国家统一的规定，不同的地区、城市和用途都有不同的标准，但大致范围在100%-300%之间。建坪率是指建筑物占地面积与用地面积之比。根据规定，商住一体的房屋的总建筑面积不能超过用地的建筑面积的300%，也就是用地面积为100平米的情况下，总建筑面积不能超过300平米。不过，在申请建筑许可证之前，需要根据所在位置的规定和用途，确定合理的建坪率，不得超出规定。因此，建筑师在日本设计建筑时，需要充分了解当地的建筑规定和用途，确保设计符合规定。