晨光MP1001自动铅笔换芯的步骤如下：

1. 将旧的笔芯取出。这通常涉及到旋转或推动笔杆上的某个部分，以释放旧的笔芯。

2. 将新的笔芯放入。确保笔芯正确地放入到笔杆中，通常笔芯的一端会有一个小的金属片，这是用来固定笔芯的。

3. 重新组装好笔杆。如果之前旋转或推动了某个部分来取出旧笔芯，那么现在需要将其旋转或推回到原位，以固定新的笔芯。

请注意，不同品牌和型号的自动铅笔换芯方式可能有所不同，因此建议查看晨光MP1001自动铅笔的使用说明书或联系制造商以获取更准确的指导。