桃李主食面包的热量较低。

原因是面包相对于其他主食，如米饭、面条等，含有较少的糖分和脂肪，热量也相对较低。

此外，不同种类的面包热量也有所差异，如全麦面包相对较健康，而糖果面包的热量相对较高。

除了热量较低外，面包还有一些其他的优点，如易于携带、保存时间长、操作简便等。

但需要注意的是，过多摄入面包可能会导致糖分和碳水化合物摄入过多，需适度控制。

此外，选择健康的面包种类和搭配健康的食物也至关重要。